Y la respuesta ha estado contigo todo este tiempo!
Hola hola, ¡Estamos de regreso! Siii, después de casi 2 años .. qué pronto pasa el tiempo. Y parece que a casi todos nos pasó que estos últimos dos años han sido de mucho cambio. Sip, en mi caso pues ahora vivo en Washington con muchos, muchos árboles a mi alrededor y con el mar cruzando la calle! Si me sigues en Instagram o Facebook pues ahí tienes todas las fotos hermosas que he compartido. Pero no solo eso, también he profundizado en mis estudios místicos para ser más capaz, más consciente y perspicaz. Y he estado colaborando en varios proyectos para explorar lo que es “comunidad” o, cómo podemos trabajar y crear estructuras nuevas sin miedo, sin control, sin competencia, para ser eficaces y mantener la armonía como grupo. Si visitas mi página web ahí platico de los proyectos más relevantes. ¡Bueno pues ya, el chiste es dónde nos encontramos HOY y que queremos crear! Antes que nada me gustaría definir qué es PODER, no se si tú, pero yo crecí pensando que “Poder” se refería a algo malo, alguien que pudiera tener la capacidad de hacerte daño o alguien puede decidir tu suerte. O pensaba en los superhéroes y sus superpoderes. Sin embargo, PODER simplemente significa nuestra capacidad hacer. Cuando hablamos de alcanzar nuestras metas, lograr nuestros sueños, estamos hablando de nuestra capacidad de tener cosas materiales o experiencias, ¡y sobre todo de nuestra capacidad de ser! Por eso escuchamos el termino de “empoderamiento” tanto. Que nos volvamos más capaces. Para esto es importante tomar en cuenta que solamente en el presente creamos y somos lo que queremos ser y las experiencias que queremos tener. Cuando nos proyectamos siendo eso mismo que queremos, con nuestros pensamientos y nuestras emociones, estamos “encarnándolo” en nuestro cuerpo. En una conversación reciente con un amigo, recordé que las manifestaciones más felices y satisfactorias y también más rápidas en mi vida, tanto de cosas pequeñitas como de cosas grandes, yo estaba disfrutando de la vida, inmersa en actividades que me traían felicidad, estando presente y sin pensar en cómo conseguir mis objetivos. Sí, todas mis emociones y sentimientos estaban en el momento presente, sin miedo, sin preocuparme, sin resistirme o analizar. En mi experiencia personal, en todos estos años de estudio y práctica, empecé en 2001 en BPI (Berkeley Psychic Institute), he encontrado que hay una gran gran diferencia cuando estamos creando algo y aprendiendo a ser más conscientes, si “habitamos” por completo nuestro cuerpo. En BPI aprendí “meditación en el cuerpo”, a diferencia de otras prácticas que te llevan a algún lugar para tener una experiencia, fuera de tu cuerpo. Aprendí que la clave es primero estar en ti mismo, en tu centro, en tu propia frecuencia. ¡Encarnar en tu cuerpo! Y a la mejor estás pensando, ¿Cómo que encarnar en nuestro cuerpo? Pues es que somos cuerpo y somos alma y muchas veces no tenemos los mismos objetivos, o tenemos diferentes ideas de cómo hacer las cosas. Así que nos desconectamos. Nuestra alma o espíritu busca soluciones por otro lado o forza su voluntad, en lugar de escuchar al cuerpo físico con toda su sabiduría y estando presente. El chiste es crear la mejor relación entre los dos. Escucha tu cuerpo, créeme, él/ella sabe mejor cómo navegar el plano físico, esta realidad sólida. Por eso es tan importante amar a nuestro cuerpo, cuidarlo, poner atención con lo que lo nutrimos tanto emocional y mentalmente como la propia comida que ingerimos. ¿Te has puesto a pensar todas las cosas que te distraen de hacerlo? Pues sí, hoy en día estamos bombardeados de cosas que nos distraen a tener una relación sana con nuestro cuerpo. Ciertos programas de televisión, el drama, el miedo. ¿Qué más, cuáles son tus distracciones? Estas son distracciones para desconectarnos de nuestro Poder: la capacidad de alcanzar nuestras metas, de tener el control de cómo percibimos y sentimos la vida. Y solamente podemos tener acceso a nuestro poder cuando “encarnamos” en nuestro cuerpo. Si, adivinaste ¡la clave es tu cuerpo! Aquí te pongo el enlace de la clase que estaré ofreciendo en Marzo, es todo sobre como retomar tu Poder! Son herramientas básicas y super sencillas, claves en la manifestación. Y que con la práctica van a ser parte de ti y de tu vida diaria. ¡Van a formar parte de quien eres! Power Up I – herramientas para accionar tu poder Cuerpo Dinámico - metodología de Tamalpa Life/Art® ¡Bueno, seguimos en contacto! Iliana